11.9.2022, 8:31

Врач-эндокринолог Губкина рассказала, каких витаминов не хватает, если сводит ноги

При цитировании информации активная гиперссылка на Newsreport.ru обязательна

Врач-эндокринолог Елена Губкина заявила, что люди обычно ассоциируют нехватку витаминов с ломкостью ногтей, сухостью кожи, выпадением и тусклостью волос. Но, на дефициты в организме могут указывать и другие признаки, например, спазмы мышц ног. Об этом стало известно информационно-новостному изданию Solenka.info.

Со слов специалиста, спазмы в области мышц ног появляются по целому ряду причин, среди которых нарушение кровотока в венах ног, обезвоживание организма, прием некоторых лекарств.

Кроме этого очень часто причиной спазма в ногах является дефицит некоторых витаминов и микроэлементов. Губкина отметила, что такая ситуация наблюдается при нехватке кальция, магния, натрия, калия, а также витаминов D и В6.

Кнопка «Наверх»